Effet de l'intensité de course sur la poussée en rugby

Salut à tous,

Un doc qui peut être intéressant dans la construction de vos séances physiques orientées sur le développement de la VMA.

http://www.creopp.com/articles/030702sciencessports.pdf


Bonne lecture

mon petit lolo, j'ai, particulièrement pensé à toi en rédigeant mon message sur l'ouvrage de Millereau; le connaissais-tu?
Amitiés et bonne année sportive et personnelle
merci pour tes communications techniques
Gramsci